Salariés, fonctionnaires, dirigeants, demandeurs d’emploi ou personnes en reconversion professionnelle, Altern et Vous vous propose un accompagnement professionnel à Castres et dans le Tarn, et partout ailleurs en visio, pour vous aider à construire un projet professionnel épanouissant et à prendre des décisions enfin alignées avec la personne que vous êtes aujourd’hui.
Bilans de compétences, coaching individuel, accompagnement des dirigeants, orientation professionnelle ou bien-être au travail : bénéficiez d’un accompagnement humain, personnalisé et adapté à votre situation.
Fondatrice d’Altern et vous
Vous avez évolué, vos priorités ont changé et certains choix qui semblaient évidents hier ne vous correspondent plus aujourd’hui.
Peut-être que…
« On croit qu'on manque de temps. On manque surtout de recul sur soi. »
Muriel Molinier, fondatrice d'Altern et Vous
Ce qui change vos décisions, ce n’est pas le temps que vous y consacrez. C’est la connaissance de vous-même : mieux se connaître, mieux décider, mieux avancer. En changeant notre regard sur la vie, ou en changeant de place pour la regarder, en se connaissant mieux tout simplement, il est possible de transformer les choses, les évènements et les perspectives.
C’est précisément ce que nous vous proposons chez Altern et Vous aujourd’hui.
Chez Altern et Vous, nous sommes convaincus que les meilleures décisions naissent d’une meilleure compréhension de soi.
Nos accompagnements individuels vous offrent un espace pour prendre du recul, explorer de nouvelles perspectives et avancer avec davantage de confiance et de sérénité.
Envisager une reconversion, construire un projet de formation : le bilan de compétences vous aide à évaluer vos atouts et compétences et clarifier vos projets professionnels.
Retrouver du sens dans votre activité, reprendre confiance en vous, préparer vos entretiens professionnels ou envisager l’entrepreneuriat : 4 programmes adaptés aux salariés, fonctionnaires, demandeurs d’emploi et personnes en transition professionnelle.
Un accompagnement entièrement personnalisé associant coaching professionnel, préparation mentale et approche orientée solutions pour les dirigeants, chefs d’entreprise, managers et décideurs.
Chez Altern et Vous, la santé au travail ne se limite pas à la santé mentale ou à la prévention des risques psychosociaux. Elle englobe également l’équilibre professionnel, la santé par l’image et la voix, la santé par le sens et l’alignement, ainsi que la santé collective et organisationnelle.
À travers ses formations, Altern et Vous accompagne les dirigeants, managers, d’entreprises, d’associations et de collectivités dans la prise en compte de leur propre santé au travail, pour s’inscrire durablement dans le pilotage de leurs organisations.
Une formation destinée aux dirigeants et décideurs qui s’essoufflent, perdent de la clarté ou du sens, et cherchent à retrouver alignement et énergie sans quitter leur rôle. Une approche unique qui agit simultanément sur 5 leviers de la posture de dirigeant.
Management, communication, qualité de vie au travail ou prévention des risques psychosociaux : découvrez l’ensemble des formations proposées par Altern et Vous. Pour les entreprises, associations et collectivités.
Parce que les défis d’un salarié, d’un dirigeant ou d’une personne en transition professionnelle ne sont pas les mêmes, Altern et Vous propose des accompagnements adaptés à chaque situation.
Publié sur Google STEPH CTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Lors de ma rencontre avec Muriel j'étais perdu... Grâce à son professionnalisme, son écoute et sa bienveillance je me suis senti accompagné tout au long de ce parcours. Ce bilan de compétences m'a permis de travailler sur mes valeurs, mes qualités, mes ressources grâce à des outils variés et adaptés que Muriel peut nous proposerez et ainsi explorer différentes possibilités, fermer certaines portes et construire progressivement mon projet au fil des séances. Il y aura un avant et un après... Grâce à Muriel et à son travail je commence à construire un projet professionnel qui me ressemble.Publié sur Google Fred ChastaingTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Muriel pour l'accompagnement dans la réalisation d'un bilan de compétences. Dès les premiers échanges, je me suis sentie très bien accompagnée : à l'écoute, disponible et toujours dans une posture de bienveillance. Ce qui m'a le plus marquée, c'est la qualité et la complétude de l'accompagnement proposé : chaque étape était pensée pour avancer sereinement, sans jamais se sentir bousculée. Muriel a su prendre en compte mes contraintes personnelles tout en respectant pleinement mes envies et mes aspirations professionnelles, sans jamais les orienter selon des idées préconçues. Grâce à ce travail approfondi, j'ai pu clarifier mon projet professionnel et repartir avec des pistes concrètes et adaptées à ma situation. Un grand merci pour ce suivi de qualité, humain et professionnel à la fois !Publié sur Google Audrey HeralTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai réalisé dans le cadre de ma reconversion un bilan de compétences avec Muriel. Je la rermercie pour sa bienveillance et son professionnalisme. Grâce à son approche, j'ai repris confiance en moi alors même que professionnellement je ressentais un grande vide intérieur. Si vous êtes dans la même situation n'hésitait pas à la rencontrée. Encore merci Muriel.Publié sur Google Michaël PEYRAZATTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Muriel MOLINIER de « Altern et Vous » a su me réveiller après une période de gestation post COVID. Faire le choix de suivre un bilan de compétence, c’est décider de se regarder dans le miroir au réveil et avant de s’endormir. Muriel MOLINIER de « Altern et Vous » a été une accompagnatrice, une camarade de route dans ce cheminement personnel. Bienveillante, non-jugeante, ouverte aux différences et surtout à l’écoute, Muriel MOLINIER de « Altern et Vous » est très professionnelle mais surtout humaine. Elle s’adapte à là où nous en sommes et à notre niveau de marche (d’avancement). Certes, l’objectif est surtout professionnel mais Muriel MOLINIER de « Altern et Vous » sait regarder le tout, la totalité de la personne. C’est plus qu’un projet professionnel mais bien un projet de vie : on passe de Maître de Cérémonie funéraire à l’Effeuillage, en traversant la Transmission. Faire un bilan de compétence avec Muriel MOLINIER de « Altern et Vous » est un chamboule tout en douceur. Elle réveille nos En Vie, en plantant des petites graines, tout en tenant compte de nos contraintes, de nos freins, à la seule condition qu’on s’investisse pleinement et entièrement car c’est un temps suspendu pour nous et rien que pour nous.Publié sur Google Virginie BENAZETHTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience riche tant sur l'aspect humain que professionnel. Tout a pris du sens pour moi et j'ai terminé ce bilan avec un projet bien ficelé et aussi avec l'envie et la détermination de réussir. Muriel a compris qui j'étais et a fait sauter les obstacles après une écoute et un travail mutuel pertinent. Je la remercie sincèrement et je la recommande sans hésiter !Publié sur Google Nathalie MagnabalTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Consultante très professionnelle qui vous cerne immédiatement et vous permets véritablement d'avancer et de trouver des réponses. Je recommande à 200% !Publié sur Google FREDRUMS 360Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. A un moment où je doutais de moi, de ma carrière, de ma légitimité, Muriel a su me remotiver, écarter des pistes superflues, explorer avec de moi de nouvelles possibilités de développement pro et perso ! Un grand merci pour ce travail très pro, efficace et "reboostant" avec des outils numériques faciles à utiliser. Ce bilan tombait au bon moment avec la bonne personne ! Fred B.Publié sur Google demy demyTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai réalisé un bilan de compétences de 20 heures avec Muriel Moulinier et je la recommande vivement. 😊 Muriel aide réellement à donner du sens au travail : elle permet de clarifier notre positionnement dans le milieu pro, en prenant en compte nos envies, nos difficultés et notre parcours existant Comme elle le dit si bien, elle découd petit à petit le nœud, fils par fils pour que l’on puisse mieux voir l'ensemble et prendre une meilleure trajectoire avec une meilleure visibilité. Elle s’appuie sur sa connaissance de l’humain : nos comportements, nos réactions et les cheminements qui nous ont amenés à faire certains choix, souvent empilés inconsciemment . Et brique par brique on déconstruit pour mieux construire. Le bilan m’a permis de mettre de l’ordre dans mon histoire professionnelle, de mieux comprendre mes choix, mes compétences, mes valeurs, mes envies et d’entrevoir l’avenir, et de prendre des décisions plus en conscience. En résumé : un accompagnement profond, bienveillant et efficace pour qui veut retrouver du sens et de la clarté dans son parcours professionnel. Merci Muriel ! 🙏✨ J'ai retrouvé confiance en moi grâce à toiPublié sur Google Julie VialaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de réaliser un bilan de compétences avec Muriel, une professionnelle exceptionnelle. Dès le début, elle a su se montrer à l’écoute, disponible et profondément investie dans mon accompagnement. Toujours présente, bienveillante et attentive, elle ne se contente pas de suivre un cadre : elle s’implique réellement, pose les bonnes questions et apporte des idées pertinentes qui font avancer. Son professionnalisme est remarquable, tout comme la qualité de sa formation et de son accompagnement. Elle sait mettre en confiance, s’adapter et surtout, elle continue de s’intéresser à l’évolution même après le bilan — ce qui est très précieux. C’est une personne engagée, humaine et passionnée par son métier. Je la recommande les yeux fermés à toute personne souhaitant faire un bilan de compétences sérieux et enrichissant. Encore merci pour cet accompagnement de grande qualité !Publié sur Google Laure ZARATrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Muriel est "LA" rencontre!!! Le professionnalisme et la bienveillance. Muriel a les mots justes et reconnait en chacun son essence, sa nature sans aucun jugement. Son accompagnement est rare et précieux. Pour ma part, il y a un AVANT et un APRES Muriel, je la remercie sincèrement pour tout ce qu'elle a révélé chez moi. Et l'histoire continue... ;) MERCI
Des salariés qui s'interrogent, des dirigeants qui doutent, des personnes en reconversion ou en recherche d'emploi accompagnées dans leurs transitions professionnelles.
Gestion du stress, burn-out, confiance en soi, image, voix, leadership, management durable ou encore sens au travail : nous abordons la santé au travail dans toutes ses dimensions.
Consultantes, formatrices et partenaires réunies par une vision commune de l'accompagnement et engagées au sein d'un véritable réseau de confiance.
À votre écoute, nous garantissons la confidentialité des échanges, le respect de chaque personne accompagnée et une totale transparence sur les objectifs, les moyens et les résultats attendus.
Référente handicap, Muriel Molinier veille à rendre ses accompagnements professionnels accessibles à tous. Une étude personnalisée est réalisée en amont afin de s'adapter à chaque situation.
100 % de recommandation client et une certification Qualiopi qui attestent du sérieux de nos pratiques et de la qualité de nos accompagnements.
Fondé et dirigé par Muriel MOLINIER, Consultante en Accompagnement des Transitions Professionnelles & Formatrice, neuropraticienne et préparatrice mentale, Altern et Vous est VOTRE solution pour répondre à tous vos questionnements concernant la Carrière & l’Orientation professionnelle.
Chez Altern et Vous, nous vous accompagnons à chaque étape de votre vie professionnelle : faire le point sur vos compétences, construire votre projet, créer votre entreprise ou vous reconvertir.
Mais Altern et Vous n’est pas un simple organisme de formation. C’est un écosystème de ressources humaines et professionnelles au service de la santé au travail, porté par une équipe de consultantes aux expertises complémentaires et une méthodologie certifiée Qualiopi.
Grâce à une approche humaine et personnalisée, nous vous aidons à explorer le champ des possibles, identifier vos atouts, développer vos compétences et construire un projet à la hauteur de vos ambitions.
L’accessibilité et l’inclusion sont deux sujets majeurs qui animent Muriel MOLINIER, dirigeante de l’organisme de formation et RÉFÉRENTE HANDICAP, depuis de nombreuses années. Elle côtoie le milieu depuis sa naissance. Elle a mis en place de nombreuses actions tout au long de sa carrière. Elle saura vous écouter et prendre en compte votre situation.
Toutes les formations et les bilans de compétences sont accessibles aux personnes en situation de handicap. En amont du parcours, une étude personnalisée est réalisée pour adapter les séances, par le biais de la posture et des outils ou méthodes, à votre situation. Pour mieux vius accompagner, nous vous invitons à contacter Muriel MOLINIER, dirigeante Alterne et Vous et référente handicap, pour un échange qui nous permettra de clarifier votre situation. Vous pouvez aussi commencer par renseigner le questionnaire.
Une question avant de prendre rendez-vous ? Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes.
Non. Nous accompagnons également des agents de la fonction publique, des dirigeants, des managers, des personnes en reconversion professionnelle ou en recherche d’emploi. Chaque accompagnement débute par une démarche d’écoute et d’analyse lors d’un rendez-vous préalable gratuit et sans engagement, afin de proposer la solution la plus adaptée à votre situation, votre métier et vos objectifs.
Altern et Vous accueille ses bénéficiaires à Saïx, près de Castres, mais intervient aussi au cœur du département du Tarn, à proximité d’Albi dans la ville de Réalmont et dans toutes les autres communes du département. Nous avons également des consultantes basées dans la Haute-Garonne, le Tarn-et-Garonne et la Vendée. Tous nos bureaux d’accueil sont adaptés aux personnes à mobilité réduite.
Oui. Les accompagnements, bilans de compétences et coachings proposés par Altern et Vous peuvent être réalisés en visioconférence. Cette solution permet d’être accompagné où que vous soyez, tout en conservant la qualité des échanges et du suivi.
La visio peut également faciliter l’accès à l’accompagnement pour les personnes à mobilité réduite ou rencontrant des difficultés de déplacement.
Bilan de compétences, coaching individuel, accompagnement des dirigeants ou formation : il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Un premier échange permet de faire le point sur votre parcours, vos questionnements et vos besoins. Vous pouvez prendre rendez-vous pour ce premier échange gratuit par téléphone, mail ou via le formulaire de contact du site.
Oui. Altern et Vous accompagne les entreprises, associations, collectivités et autres structures dans leurs actions de formation autour de différentes thématiques : santé au travail, management, leadership, développement des compétences ou dynamique de collectif. Chaque intervention est construite en fonction des besoins de la structure et de son secteur d’activité.
Le premier échange permet de faire connaissance, de comprendre votre situation et de clarifier vos besoins. Que vous souhaitiez obtenir un bilan de compétences, bénéficier d’un coaching ou mettre en place une action de formation, ce rendez-vous est l’occasion de recueillir les informations nécessaires et de définir ensemble la solution la plus adaptée.
Nous vous présentons notre méthode d’accompagnement, les différentes étapes du parcours, la durée prévisionnelle de l’intervention ainsi que les modalités de suivi et de soutien proposées. À l’issue de cet échange, vous disposez de tous les éléments pour prendre votre décision en toute sérénité.
Oui. Il n’est pas nécessaire d’avoir un projet déjà défini pour commencer un accompagnement. De nombreuses personnes nous contactent lorsqu’elles traversent une période de questionnement, souhaitent rechercher une nouvelle voie professionnelle ou envisagent une évolution sans savoir précisément quelle direction prendre.
Grâce à une méthode fondée sur l’écoute, l’analyse de votre parcours et l’identification de vos ressources, nous vous aidons à clarifier votre situation, recueillir les informations utiles et favoriser l’émergence d’un projet professionnel cohérent avec vos aspirations.